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全台鬧蛋荒怎麼辦？這5種「植物性蛋白質」比雞蛋更優質

蛋白質具有修補已建立組織的功能，血液中的蛋白質，如白蛋白、球蛋白等的構成也需要蛋白質；蛋白質也可以維持身體中的酸鹼平衡及水的平衡、幫助營養素的 ...

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