[爆卦]植物性蛋白粉推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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植物性蛋白粉推薦 在 飛媽育兒頻道 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:50:07

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各位巨巨大家好

因為小弟吃一般的乳清(myprotein跟好市多on分離式),都會狂長一堆痘痘

皮膚科醫師也跟我說不要再喝乳清了

所以我就想說試試看植物性蛋白

然後我看到myprotein有在賣純素食蛋白

但是不知道該選擇哪種

請問有喝過純素食的巨巨能推薦嗎?

或者其他牌子的植物性蛋白粉也可

但是直銷的就不用推薦了

謝謝大家!


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puddingtea: 喝過myprotein豌豆蛋白原味......很不好tao 02/02 16:30
puddingtea: 我可以接受的喝法是,tao有糖的豆漿 02/02 16:32
puddingtea: 或者是tao無糖豆漿加糖 02/02 16:32
puddingtea: 或者是tao pb2花生粉,我在iherb特價買的 02/02 16:38
puddingtea: 然後我覺得最好吃的一種方式,你可以去買花生醬,依 02/02 16:39
puddingtea: 你喜歡比例加進去 02/02 16:39
puddingtea: 我是買里仁的,你也可以網購福源或金弘麻油花生行的 02/02 16:40
puddingtea: 現磨花生醬 02/02 16:40
puddingtea: 不要買一般超市賣的,基本上花生醬加上純豌豆粉會被 02/02 16:41
puddingtea: 我拿來當那時候的早餐 02/02 16:41
p122607: 花生醬要小心黃麴毒素 02/02 16:43
puddingtea: tao桂格麥片也是可以接受的(有糖的那種) 02/02 16:44
p122607: 因為台灣太容易發黴了 02/02 16:44
puddingtea: https://i.imgur.com/f4vvr1w.png 02/02 16:45
puddingtea: https://i.imgur.com/Cx1n3VN.png 02/02 16:45
puddingtea: https://i.imgur.com/FO5NTxy.png 02/02 16:45
puddingtea: 花生醬不能一口氣買太多而且要放冰箱QaQ 02/02 16:45
kofbrian: 推文“參”這個關鍵字太有趣啦 02/03 11:55
puddingtea: 小弟奶蛋素的,後來覺得還是nzmp比較百搭 02/03 14:31
puddingtea: 會選擇原味乳清或者豌豆粉是因為,不太想要吃代糖。 02/03 15:19
puddingtea: 所以嘗試用其他食材代替XD 02/03 15:19
puddingtea: 雖然桂格麥片還是有加一些有的沒的。 02/03 15:19
puddingtea: 純豌豆粉tao紅茶我試過好幾種口味都不太討喜。不太建 02/03 15:19
puddingtea: 議 02/03 15:19
lattenight: 雖然沒喝過,但在好市多有看過植物性乳清蛋白 02/03 15:22
Shayoun: 好市多的那個是Orgain牌子的 02/03 19:25
c1inique: 買過sunwarrior跟MRM的,覺得都好喝 02/04 23:09
c1inique: 我也是不太想吃人工代糖,都會找天然調味的 02/04 23:10

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