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植物性蛋白粉好處
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蛋白質好處為何?膠原蛋白、高蛋白該吃嗎?
絕大部分都是不完全蛋白質,人體吸收率低,但植物性蛋白質的脂肪少,多了 ... 高蛋白粉只是透過喝的方式快速補充一日所需的蛋白質攝取量,並不會造成 ...
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