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更年期荷爾蒙補充療法到底好不好？婦科醫說給妳聽

... 性的副作用。 Q3：停經年齡不同，補充劑量也有所不同？ 在40歲或45歲以前就停經 ... 如果有熱潮紅等更年期不適症狀，不妨先調整飲食、培養運動習慣，或是補充植物性荷爾蒙。

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