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棗子維生素C是蘋果20倍！棗子抗老聖品5個挑選要訣 - 早安健康

棗子 不但味道甘美，更含有豐富的維生素，每100公克就有28到70毫克的維生素C，是西瓜的5倍、水梨的9倍、蘋果的20倍，堪稱為「維生素C果」。它還含有192毫克 ...

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