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棗子功效
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吃青枣有什么好处?懂得食用可获得6个好处,但3个禁忌也别忽视
青枣中含有丰富的维生素和多种微量元素,素有“维生素丸”的美称。其中,维生素C和维生素P的含量都居各种水果之首。维生素C不仅能帮助增强免疫力,还具有 ...
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