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減重想吃甜食? 吃椰棗很可以 - World Gym Blog
有甜味還很耐嚼,可以滿足嘴饞又不吃進太多熱量! 什麼是椰棗? 生成椰棗的樹,長得很像椰子樹,成熟的果子形狀又和棗子相似而得名,因為含有大量的醣類、維生素及礦 ...
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