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譚敦慈、長庚醫師的保暖祕訣：用10度寒流催生「棕色脂肪」

譚敦慈、長庚醫師的保暖祕訣：用10度寒流催生「棕色脂肪」 ... 鐵：鐵是生成血紅素必要的礦物質，平時可吃富含鐵質的食物，如深綠色蔬菜。

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