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久坐又翹腳，屁股麻又痛！醫：2動作改善「梨狀肌症候群」

長時間坐著、翹腳，可能會感覺到屁股深處疼痛，嚴重時可能連臥床都會痛。對此，人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師表示，「梨狀肌症候群」大約佔所有 ...

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