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久坐屁股痛是哪出問題？ 專家曝原因：4招有助改善 - TVBS新聞

4招改善梨狀肌症候群，有助解除久坐屁股痛！ ... 除此之外，也可用按摩的方式進行改善，方法例如使用筋膜槍，或是網球滾動於患部，可坐著或躺著 ...

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