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「坐」出來的毛病: 認識梨狀肌症候群

梨狀肌 是從我們的薦骨(sacrum)長到我們的股骨大轉子(greater trochanter of femur)。梨狀肌的激痛點大約在薦骨邊緣和臀部外側的地方，也就是接近肌腱的 ...

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