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孕妇坐骨神经痛，做这5个动作在家治 - 搜狐

百分之五十到百分之八十的孕妇体验过坐骨神经痛。 ... 怀孕期间坐骨神经疼痛的自我治疗包括锻炼腿部、臀部的肌肉，以减轻坐骨神经 ... 梨状肌伸展坐姿.

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