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屁屁痛到走不動？麻花拉筋鬆肌肉，挺腰健臀防拉傷！-第2頁

許嘉麟醫師☀梨狀肌症候群☀梨狀肌的起點是尾骶骨第二到四節，位於位於臀大肌 ... 站1小時，但因為體重增加，讓肌肉過勞，便會容易造成拉傷，常見在「孕婦」身上。

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