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「梨形身材改善」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

如何改... ... 泡澡時按摩小腿，使血液循環通暢，改善浮腫。, 脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。相比身材比較好看的沙漏和H型身材，梨形是缺點比較 ...

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