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每天吃5個梅子或50毫升梅子酒和梅子汁，能改善人體pH值

然後燉至變黑。叫它烏梅子。使用時去掉果核(其餘見綠萼梅子)。 表演梅子性溫，味甜而酸。進入肝、脾、肺和大腸。具有斂肺止咳、斂腸止瀉、安神生津止 ...

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