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梅子是天然的健康食品，對人體有哪些功效？具減肥效果?

吃醃梅時先含在嘴哩，因為梅子裡的蘋果酸、檸檬酸等有機酸刺激唾液、胃液分泌，保護胃壁，同時促進新陳代謝，也刺激腸胃活動，緩解脹氣、便秘或腹瀉等問題 ...

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