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醫生警告：這3類人萬萬不能吃燕麥，不然等於沒病找病

燕麥 片是由 燕麥 經過熟化、碾壓、烘烤處理成爲片狀而成的，是最好的早餐之一。 燕麥 含有豐富的亞油酸、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，所以適合當作主食來食用 ...

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