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營養的早餐~十穀米 - 家儀盆栽小世界

前一陣子，收到朋友寄來的一封E-MAIL，是有關十穀米的功效，裡面述說著十穀米對人的種種 ... 其實，十穀米的煮法，還滿簡單的，以下是我這幾次煮的經驗，以供參考：

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