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讓醫師和你分享，青壯年也有健康的糖友人生-醫生推薦

現在糖尿病的年齡逐漸下修，已經不像過去是銀髮族的專利，中華民國糖尿病衛教學 ... 飯也可以適度的減量並改選擇糙米、五穀米這類低升糖指數的食物，可以幫助控糖！

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