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生病了，就要這樣吃！ - 第 156 頁 - Google 圖書結果

缺鐵性貧血患者飯後,不宜立即飲用咖啡或茶。 ... 功效其實不大,建議多從天然食物中攝取造血營養素鐵質 ... 1 桂圓蓮子茶:桂圓肉5克、蓮子、芡實各10克。用400c.c.

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