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日本醫學博士推薦！拯救糖尿病第一名的蔬菜是它

但是根莖類蔬菜和某些較甜的水果就得格外注意，如馬鈴薯、西瓜、鳳梨，都屬於 ... 洋蔥含有有機硫化物，且能增加好膽固醇、清澈血液，抑制血糖上升。 還有哪些蔬果也能避免 ...

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