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是澱粉還是蔬菜？別再傻傻分不清！

PrimePlus健康設計家品牌營養師/Evelyn 什麼是澱粉類蔬菜？ 從營養學的觀點來看，每100公克的蔬菜類僅能提供5公克的醣類，但是像大部分根莖類如： ...

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