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每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份

份量，以1500 大卡為基礎，每日攝取全穀根莖類10 份( 其 ... 每份含蛋白質8 公克，脂肪8 公克，醣類有12 公克，熱量150 大卡 ... 3 各色的蔬果有哪些？ 色彩. 蔬果種類.

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