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核桃補腎
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核桃被扔掉的部分才是補脾又補腎,這個吃法不知道你就虧大了
而且,大多數人覺得核桃補腦是因為核桃仁的外形長得像人腦——「以形補形」啊. 核桃補腎才是核桃補腦的正解. 中醫里,腎主骨生髓,諸髓者皆屬於腦.
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