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核桃每天吃多少
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《黃帝內經》抗衰老秘訣 - Google 圖書結果
兩倍,且含脂肪40%~50%,含蛋白質15%左右,故冬令常吃核桃,非常有益於健康。凡冬季身體虛弱者,每天早晚吃1~2個核桃仁,可起到滋補保健及治療作用。若是患咳喘病者, ...
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