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核心肌群無力
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薦髂關節疼痛症候群-常被誤診的下背痛與假性坐骨神經痛
... 跌坐、核心肌力不足、骨盆歪斜或長短腳者,很容易傷及韌帶、甚至造成薦髂關節 ... 至於預防復發之道,則千萬不能忽略腰背、臀部、以及大腿後方等部位肌群的強化 ...
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