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核心肌力增進特殊生活動自信（99年7月16日） 特殊教育

研究顯示，核心肌肉群無力，會影響四肢的動作表現，也會影響全身姿勢的正確與否。 核心穩定能力的主要作用包括： 預防性作用：1.強化身體的核心。2.延展脊椎。3.

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