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核心力量- Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館| 專業推薦規劃

影響部分可能會包括不完整的動力轉移/排序、骨盆控制不佳、步行/衝刺週期效率低下、腰椎穩定性受損和核心力量喪失。 側向線對於身體許多常見動作是 ...

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