你即將離開本站

並前往https://www.zhihu.com/question/311147844

南瓜和地瓜的碳水含量不高，但是升糖指数比较高，这是为什么？

影响GI的不全是碳水，更多的是消化速度、吸收速度、在肠道的滞留时间等因素。 GI高的食物一般都是由于进入肠道后消化快、吸收好，葡萄糖能够迅速进入血液，所以易导致 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「栗子南瓜升糖指數」的人也找了：

  1. 低糖型南瓜
    2.
  2. 玉米升糖指數
    3.
  3. 地瓜升糖指數
    4.
  4. 南瓜子升糖指數
    5.
  5. 芋頭升糖指數
    6.
  6. 糖尿病可以喝南瓜牛奶嗎
    7.
  7. 升糖指數食物表
    8.
  8. 糖尿病患者可以吃南瓜
    9.