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板栗是高升糖食物还是低升糖食物 - 百度知道

这里就涉及到一个指标——升糖指数，即食物引起血糖升高程度指标，指数越高， ... 您好,属于中升糖食物,意大利面,全麦面包,栗子,麦片,芋头,南瓜,地瓜, ...

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