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栄養士のレシピ 親子丼
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ツナ玉丼(親子丼風)のレシピ・作り方 - あさイチ - NHK
溶き卵にツナと白だしを入れてかき混ぜ、電子レンジで2分温める。ふわふわになったらご飯にのせて完成。 管理栄養士/愛国学園短期大学 准教授 古谷 ...
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