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经期适合吃的水果和食物有哪些（经期不能吃的 ... - 教育新闻网

2、性凉的水果不适合吃，会引起血不畅，寒气会侵入身体，如梨、香蕉、柿子、 ... 3、此外，还有茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、蜗牛、海带、竹笋等。

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