為什麼這篇柿子禁忌鄉民發文收入到精華區：因為在柿子禁忌這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者koala8363813 (てんびんざ)看板fruits標題[情報] 柿子食用禁忌時間Fri N...
柿子禁忌 在 營養師 張語希 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:50:41
最常被孕媽咪們問到的就是什麼可以吃？什麼不能吃？ 整理了五大類和孕媽咪分享 以下為大方向， 如果只是少量還好， 不過因為怕有的媽咪會緊張怕量抓不準就都先寫下來 👩🏼⚕️孕期飲食注意原則 1️⃣禁菸酒 👉🏻增加流產、早產、胎兒先天畸形、生長遲緩、智能低下的機率。 2️⃣咖啡因 👉🏻咖啡因每日...
柿子
別名：大蓋柿、紅柿
性味歸經：性寒、味甘、澀。歸心、肺、脾經。
功效：柿子有澀腸、潤肺、止血、和胃的功效，可以輔助防治小兒痢疾，有益心臟健康，
還有預防心臟血管硬化的功效。清柿汁可輔助防治高血壓。柿子中含碘豐富，對預
防缺碘引起的甲狀腺腫大有幫助。
選購：要選擇果皮光滑、沒有黑斑、果實完整、顏色紅潤的柿子。
貯存：柿子不容易保存，建議現買現食。
適宜用者：高血壓患者、痔瘡出血、大便祕結者、飲酒過量或長期飲酒者。
不宜用者：慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者、外感風寒咳嗽患者、體弱多病者、產婦
、月經期間女性、糖尿病患者。
食用禁忌：
吃柿子時，切忌空腹食用，以免形成結石。另外，柿子不能與海鮮同食，同食會出現嘔吐
、腹脹與腹瀉等食物中毒現象。因為柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹狀況下食用會使
胃酸的作用形成大小不同硬塊，容易滯留得腎結石。
相宜食物搭配及功效：
蜂蜜：治甲狀腺腫大
菜子油：治療凍瘡
黑豆：治療尿血
黃豆：緩解更年期綜合症
豬肉：滋補身體
黑木耳：滋陰涼血、潤腸通便
相剋食物搭配及後果：
章魚、梨：損腸胃、腹瀉
白蘿蔔：降低營養價植
海帶、紫菜：影響消化系統，導致腸胃不適
酸菜：導致胃結石
紅薯、馬鈴薯：不利消化
酒：易醉心悶
蟹、田螺、鵝肉：腹瀉、腹脹、嘔吐
雞蛋：腹瀉、腹脹、嘔吐
油麥菜：降低營養價值
摘自飲食相宜與相剋速查圖典
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