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柿子禁忌- 柿子！營養師提醒：別空腹吃 - 28Jnu2

... 禁忌呢？ 1、不宜空腹食用柿子中含有鞣质、果胶，与胃酸或蛋白质结合可形成柿结石，造成消化道疾患，因此不宜空腹或过多食用。 2、吃完要漱口柿子含糖高且含果胶，柿子 ...

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