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中秋吃柚子！營養師點名「6種人」小心吃血糖高「注意1事」

你最近是否也天天都在吃文旦？柚子雖然營養好處多多，但仍有一些攝取要注意的！3種柚子營養知多少．文旦熱量：31kcal膳食纖維：1.3g維他命C：51.1mg礦 ...

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