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柚子文旦功效有哪些？維生素C是檸檬1.5倍！4族群 ... - 健康2.0

黃威杰說明，柚子好處多多，低熱量、高纖維，100克果肉熱量僅30～35大卡，一整顆柚子大約250大卡。以100克柚子果肉來說，含有膳食纖維2.1克，屬於高纖的 ...

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