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網傳「枸杞泡熱水喝，營養通通消失」是真的嗎？天然降血壓良藥

中醫師吳明珠表示，直接吃枸杞固然能吃到較全面的營養，但是吃之前必須把枸杞洗乾淨，以免上面沾附農業或髒污，如果要直接吃枸杞，攝取量也要注意不宜太多。

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