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在 紅棗枸杞怎麼洗產品中有75篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今日秋分，宜養生 🍁 對你來說，秋分是怎麼樣的日子呢？ 過了今天，黑夜開始會比白天長。入夜走在路上，將會感受到涼涼的秋意。 或許此刻的你，渴望在夏日黃昏散步的心還沒收回，偶爾還是會忘記幫自己帶件薄外套。 想要順順換季，不如就從吃開始，用食物為自己打開秋日的感官，迎接秋意漸濃的季節。 秋天吃什麼...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，點是女人的心藥啊！ 怎麼可以為了怕長區區幾斤肥肉而認輸！！ 好啦！為了怕爆肥甜點還是要適量， 少吃一點，也要挑高CP值的甜點來吃！ 今天在廚房療癒身心， 順便利用燉煮的一小時練了臀， 操練完感到屁酸心情果然開闊不少！ 順便就跟大家分享一點練屁小感！ 我們都聽過蓮藕清熱潤肺， 現在不是蓮藕的大產季，...
「紅棗枸杞怎麼洗」的推薦目錄
紅棗枸杞怎麼洗 在 波 Instagram 的精選貼文
2020-10-08 03:47:28
太久沒發文就像太久沒講話一樣，久了就不知道要講什麼了。連推表演都有點不知所措。對於生活的態度有了一些改變，還在慢慢的調整想要更大化的執行，但還在調適。 謙在跟我連續好幾週幾乎每天一起行動的生活後，終於迎接了一個5天的case，而我有很大的空檔可以獨處，對自己的部分負點責，做一些整理跟清理。 ...
紅棗枸杞怎麼洗 在 Yobi 葉媚 よーび Instagram 的精選貼文
2020-09-07 17:53:14
女孩必備的私密保養神隊友！！ #昂萃 @puriginal_life 《專利植萃私護膠囊》 從裡美到外團購開跑囉～ 購買網址 ▶︎〈https://lihi1.com/0bHza 〉 今年梅雨季節好長好長、空氣濕度一直很高， 氣候悶到我第一次⋯因為黴菌而妹妹生病了😭 去爬文、問朋友、看醫生後才發...
紅棗枸杞怎麼洗 在 蘇菲姊姊的人妻便當日常 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 20:31:31
我是升大學那一年離開家的。 從燠熱的高雄來到台中讀書，心情和身體上都有許多不適應，台中冬天好冷，比高雄更冷個幾度，所以每到冬天，我就想回家了。 #一定要一起吃碗湯圓才有冬至的感覺啊 大一大二住宿舍時冬天更是冷得刺骨，風從總是關不緊的細縫偷偷進來，冬天都是要裹著棉被才能坐在桌前作作業的狀態。大學...
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紅棗枸杞怎麼洗 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
2020-03-13 19:46:00點是女人的心藥啊！
怎麼可以為了怕長區區幾斤肥肉而認輸！！
好啦！為了怕爆肥甜點還是要適量，
少吃一點，也要挑高CP值的甜點來吃！
今天在廚房療癒身心，
順便利用燉煮的一小時練了臀，
操練完感到屁酸心情果然開闊不少！
順便就跟大家分享一點練屁小感！
我們都聽過蓮藕清熱潤肺，
現在不是蓮藕的大產季，
但是昨天在市場看到蓮藕，
想到李時珍《本草綱目作者》曾說過：
蓮藕「多食令人歡喜」
就想來養一下心肺，看來抗肺炎，
不只要順時鐘，還要順時針，
現在吃這甜點是不是合情合理合時合宜！咦？
蓮藕雖然是碳水類的食物，
但也包含了很多營養，
加上我還瘋狂的塞滿了爆炸的米腸！
當天進食的碳水，都要有自覺的少一點！
我不喜歡太甜，（要多甜再加蜂蜜調整）
所以沒有用正統的蜜製煮法，
加桂花蜜一起吃也很對味！（我喜歡原味）
煮蓮藕的紅棗枸杞湯汁我沒有熬成糖膏，
而是作為飲品喝！
這是完全零廚藝的甜點，
只要好好塞進米粒，釘緊牙籤，
牙籤我買回來都會先煮過晾乾，
串海帶、番茄小肉串都很好用！
食譜：
蓮藕幾根，
糖我用50克(一半冰糖一半羅漢果糖)，
圓糯米一杯泡兩小時，
紅棗五六七八顆泡十分鐘去籽，
枸杞洗淨最後才入鍋滾一下熄火！
蓮藕洗淨可去皮或不去，
切開一端為上藕蓋，
將浸泡兩小時的糯米塞入空洞裡，
用牙籤接合為藕整，
佐以冰糖蔗糖各種甜蜜，
綴以紅棗枸杞各種補氣，
小火滾它一時，
冰室藏它一晚，
蜂蜜含刀一切。
古人李時珍云：『蓮藕多食令人歡喜』
願大家無獨有藕自帶歡喜Natural High!
#糯米藕 #紅棗枸杞糯米藕
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#順時鐘順時針
#地方媽媽的健身筆記 #不完全減脂料理
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寫心情的SONG-I Owe Myself
Song: Kevin Silvester - I Owe Myself (ft. Venus Vargas)
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運動的SONG-I'm Just Good
I'm Just Good by Johny Grimes https://soundcloud.com/johny-grimes
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講話的SONG-Blushes
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剪輯-彭佳琳![post-title]()
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紅棗枸杞怎麼洗 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
2019-01-18 14:26:38怎麼讓年菜可以輕鬆上桌，這道蒸蝦料理只需要蝦整理一下，再倒入調味料放入電鍋或是蒸鍋，幾分鐘就可以完成很豐富的年菜料理
食譜示範：Syou（しょう）老師
粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
配合藥材以清蒸方式料理蝦子，除了顯現新鮮蝦子的肉質彈性以及清甜，也能帶出特有的風味，在蝦子的種類中，以白蝦適合作為清蒸料理，從營養的角度來看，每百公克白蝦約10-12隻，熱量約102大卡，蛋白質含量高達22g，脂肪含量低，屬於低脂肪、高蛋白的食材。
特別介紹食材中用到的枸杞，枸杞是超級食物的一種，富含多種營養素，如維生素A、胡蘿蔔素等抗氧化物質，有助於視力保健，枸杞還含有多醣體、維生素C、菸鹼酸…等，對於健康維持很有助益，也因為甜味常常入菜使用。
營養師小叮嚀，蝦子含有較高的普林，所以在年節聚餐時，痛風或急性期痛風患者要特別注意整體飲食的攝取量，建議搭配其他低普林的食物，如蛋、海參、海蜇皮，適量喝水幫助身體代謝喔！
陳小薇營養師的新書-吃出好睡眠
http://www.books.com.tw/products/0010794816
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Ingredients:
12~14 Prawns
4~5 pieces of astragalus
5~6 jujubes
2 pieces of angelica
1tsp Chinese wolfberries
1/2 tsp salt
400ml chicken broth
400cc Shaoxing wine
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食材:
蝦 12~14尾
黃耆4~5片
紅棗 5~6個
當歸 2片
枸杞1小匙
鹽1/2小匙
高湯食材：
雞高湯400CC
紹興酒400CC
步驟：
1. 蝦子洗淨剪去長鬚，並剔除腸泥
2. 將蝦子擺盤後，放入材料，淋上高湯及紹興酒
5. 放進蒸籠，蒸6-7分，即可享用
FACEBOOK： https://www.facebook.com/C2FoodChannel/
#simple #Prawns #年菜![post-title]()
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紅棗枸杞怎麼洗 在 Nini Fun Youtube 的最讚貼文
2018-11-28 10:00:01#CookWithPenny
可以用Instagram hashtag跟我分享你做的食譜唷～
壓力鍋資訊：
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所需食材：我的版本
Costco買的全雞 （有機的）
乾干貝 一小把
乾香菇 大約十顆
想要放其他的料也可以！例如：白菜（起鍋前再加入燉二十分鐘），枸杞，紅棗，中藥材。
干貝和香菇先清洗一下，再用燙水泡軟，湯不要倒掉
雞也用溫水清洗
由於雞的大小不一，水位只要蓋過雞就好，如果太濃再加水煮！
＊壓力鍋方式
壓力四十分鐘即可（影片中大小的雞，如果雞較小，少煮十分鐘再打開看看）
＊普通鍋子方式
大火煮滾大約十五分鐘後轉中火，聞到味道後再轉小火燉兩到三小時
（盡量用鍋蓋比較重，或是蓋子本身沒有孔的鍋子煮，才能鎖住水份）
→Facebook: NiniFun （＠pennyninifun)
https://www.facebook.com/pennyninifun/
→Instagram: Pennicentt
https://www.instagram.com/pennicentt/
→Personal Facebook: Penny Fun
https://www.facebook.com/penny.hsu.39948
→For Business Inquiries ONLY. Please email:
Ninifunsy2@gmail.com
→Camera:
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→Video editor: Wonder Share & Imovie
THANK YOU FOR WATCHING
謝謝您的觀看
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Penny XOXO
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紅棗枸杞怎麼洗 在 Facebook 的最讚貼文
今日秋分，宜養生 🍁
對你來說，秋分是怎麼樣的日子呢？
過了今天，黑夜開始會比白天長。入夜走在路上，將會感受到涼涼的秋意。
或許此刻的你，渴望在夏日黃昏散步的心還沒收回，偶爾還是會忘記幫自己帶件薄外套。
想要順順換季，不如就從吃開始，用食物為自己打開秋日的感官，迎接秋意漸濃的季節。
秋天吃什麼？有人說，秋天宜養生，宜養肺潤燥。
想為身體解秋燥，最適合來碗——「紅棗蓮子銀耳湯」。
紅棗的潤心肺、蓮子的養心健脾、銀耳的潤燥，
不僅滋潤身體，更為自己的紅潤好氣色超前部署！
聽到養生，第一時間總覺得好難又複雜⋯⋯其實準備一碗湯，一點都不難。
將白木耳、蓮子、紅棗洗淨泡水，放進水中煮滾（記得煮出黏液，潤肺潤喉效果會更好），
也可以依據個人喜好，放些桂圓乾、枸杞，最後再以黑糖調味，一碗當季限定的養生湯，已經妥當！
▌給想偷懶的你，這邊直接幫你煮好了 >> https://womany.net/s/yzjw29f
養生湯備妥，想要來點特別的？你還可以加入桂冠小湯圓，不僅 Q 彈有嚼勁，更能增加飽足感。
有湯圓的養生湯，圓圓的形狀，總讓人聯想到圓滿的模樣，秋季來一碗，養生又美滿 (๑•̀ω•́)ノ。
▌給咀嚼控的隱藏版食譜，為你的秋天加點料 >> https://womany.net/s/yxyw4b3
今年秋天，你準備好怎麼過了嗎？
邀請你為自己、為家人準備一碗養生湯，趁著節氣正好，一起好好說頓飯！
#桂冠輕鬆生活 #秋季好好說頓飯
紅棗枸杞怎麼洗 在 Facebook 的最佳貼文
解封的第一餐，你想吃甚麼呢？
很多人的第一餐會選擇火鍋🍲，在家就是吃不出在火鍋店裡的fu啊！
本傻的第一餐火鍋選擇在同慶街的「奈良」，這裡停車不會太困難，餐桌之間的距離也夠，不會大家肩膀碰肩膀的，也有執行梅花座，服務的都是小鮮肉是重點❤️❤️
跟老王2個人其實沒有很餓，點2鍋吃不完，叫1鍋怕被白眼-----👀
漂亮老闆娘讓我們點了一份頂級牛肉拼盤，共鍋要加100元，但是我們外加188元點了福氣🦐海鮮盤，所以就不用再收原本的100元，原以為共鍋就是共同使用一個鍋，但是，來服務的小鮮肉幫我們開了2鍋，真好，不用同鍋一起洗筷子，衛生上也很周全！
他的菜盤沒有火鍋料，了不起一個蔬菜甜不辣，就都是蔬菜，很好，老王不吃火鍋料！
肉盤牛肉🍖油花很美，下鍋5秒剛剛好吃，但我覺得188元的海鮮盤超級划算啊，蝦子很大，蛤蜊很肥美，魚肉是大片的，應該問老闆娘可以點2份的嗎？
飯後的甜點是冰糖木耳枸杞紅棗，硬是喝了2碗（不是在減肥？）
其實，火鍋店大同小異，合不合口味才是首選，這家的湯，我喝了2碗，頭沒有暈，手沒有抖，也沒有口渴，安內很可以！
#PS補一下重要的事
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
開鍋消費滿500元會送一張肉品兌換券喔！下次來就又可以多一盤肉了！萬一不滿500元，只有470元怎麼辦？漂亮老闆娘還是會贈送的唷！
#奈良同慶街37號
#039320780
疫情期間營業時間較不穩定
11：00-14：00
17：00-21：00
店家資訊連結
https://m.facebook.com/pages/category/Restaurant/%E5%A5%88%E8%89%AF%E4%B8%80%E6%9C%AC%E9%8D%8B%E7%89%A9-%E5%AE%9C%E8%98%AD%E5%BA%97-108032024002562/
紅棗枸杞怎麼洗 在 啾啾愛亂拍 Facebook 的精選貼文
純煉滴雞精 #常溫保存 #無腥味
原味/馬卡/紅棗枸杞/九尾草/十全龜鹿多種口味
這裡買：https://bit.ly/3vH2ndW （6/29收單）
從2018年一直開團到現在，純煉滴雞精真的是我開最多次團的好物了！
只要覺得自己怎麼睡都還是累，或是有早起行程，
我就會喝一包滴雞精，快速補充營養～
只要隔水加熱或是倒出來微波熱一分鐘就好，超方便省事！
加上常溫就能保存，不用佔冷凍庫位子。
防疫時期除了戴口罩勤洗手，
增強自己的抵抗力也很重要
多補充B群、維他命C還有滴雞精！
平常我睡太少隔天還要工作會喝，有兩天以上的拍攝工作也一定會帶著！
在這個非常時期，你們也要健健康康的，做好防疫，多運動多補充營養！
滴雞精買起來，保護自己也保護家人～
尤其最近一點小咳嗽、體溫過高就會神經質覺得自己染疫（怕）
多補充營養、少熬夜真的很重要！
身邊朋友剛生完寶寶，我也是寄滴雞精給媽媽補身體～
親朋好友幾乎都是送寶寶禮物，大家也要顧一下剛生完的媽媽啦XD
開始帶小孩後更是長期睡不飽，滴雞精就更需要了～
👉🏻長期飲用建議可以直接買60包
口味上可以先從原味先買，馬卡口味升級版更濃郁，紅棗枸杞和九尾草比較清香～
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