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水果、麵包都是「地雷食物」？ 果糖吃太多「脂肪肝」風險逾7成

肥胖、糖尿病、抽菸是風險因子！ 英保健署授6招遠離脂肪肝 · 1. 適度減重。 · 2. 飲食健康。 · 3. 飲水充足。 · 4. 定期運動。 · 5. 戒菸戒酒。

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