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果糖運動
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血友病中心- 果糖=蔗糖嗎? 你應該了解的果糖
... 運動飲料,奶茶為最多。 糖攝取量不宜超過總熱量的10%,以每日熱量攝取量 ... 我們來聊聊果糖和蔗糖吧,果糖和葡萄糖一樣屬於單醣,果糖為5碳糖 ...
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