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糖的好、壞影響健康？ 「1因素」是關鍵

家醫科醫師洪暐傑表示，眾多含糖食品都有果糖成分，例如蜂蜜含有40%以上果糖， ... 不論偏愛哪一種糖，都不可忽視攝取量，平常也要養成正常作息，規律 ...

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