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營養通訊《82》 - 國泰綜合醫院

有研究指出每天攝取74 公克果糖，罹患高血壓. 的風險增加30%，可能是糖會減少鈉和尿酸的排出，促使血壓增加。 美國也發現青少年含糖飲料攝取量較低和運動量較高者，有 ...

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