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果糖攝取量
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果糖攝取量 果糖是好糖嗎?真相原來是… | 藥師+
果糖 存在於水果、蔗糖、和蜂蜜中,是一種容易被吸收的單糖,優點是甜...世界衛生組織(WHO)建議,每日添加糖的攝取量不要超過總熱量的10%。。
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