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果糖危害? 喝手搖飲的你注意了! - 聯安健檢中心

1. 熱量與脂肪堆積：. 果糖是一種甜度高且易被身體吸收的單糖，果糖的甜度大約是蔗糖的1.7倍，因此常被用於飲料的調製；大量食用果糖會造成熱量攝取過多，亦容易增加腰腹 ...

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