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水果、麵包都是「地雷食物」？ 果糖吃太多「脂肪肝」風險逾7成

其果糖攝取來源大多如下：29%來自烘焙食品、麵食和其他穀物；28%來自水果和含有水果的食物；16%來自甜味劑、調味品和醬汁，16%來自汽水、可樂等碳酸 ...

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