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喝果汁≠吃水果！醫師：「蔬果汁排毒法」這些族群不適合

（本報資料照）現代人喜歡靠現榨果汁來代替吃水果補充營養，更曾盛行「蔬果汁排毒法」，標榜能靠喝果汁為身體進行排毒。晨光健康營養專科諮詢中心院長 ...

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