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枕頭太高脖子痛
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側睡肩膀痛?仰睡睡不著?原來問題不只出在睡姿!
若枕頭高度過高或過低時,也會對頸椎、頭部造成不良影響,睡眠的不舒服,自然無法放鬆的睡著。習慣仰睡的朋友在挑選枕頭與床墊時,需要特別留意床墊的支撐 ...
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