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枕頭太高脖子痛
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睡眠須知:錯誤枕型讓你越睡越累
... 枕頭。通常會有這樣的感覺:一覺醒來,突然發現自己的脖子僵硬得動彈不了,全身腰酸背痛 ... 因為枕頭太高,無論以什麼姿勢睡覺,都會影響睡眠,不能保持頸椎正常的前凸弧度 ...
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