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枕頭太硬
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床太硬也會腰痠背痛|床墊專家教你這樣補救! - 好眠知識家
正躺與側躺時,肩膀、上背部與臀部要正常下沉沒有壓迫感,搭配高度適中的枕頭,讓你的頸部、腰部與腿部有支撐感。 ☆硬床挑選方法三:試睡就對了! 沒錯~ ...
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