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豆腐營養好處多！減肥好幫手6大功效 - Hello醫師

吃豆腐減肥的4大理由 · 胰島素抗性和體重增加，而吃豆腐和其他大豆食物可能有助於減輕體重。根據人類營養與飲食雜誌（Journal of Human Nutrition and ...

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